{"id":3104,"date":"2024-03-19T18:42:16","date_gmt":"2024-03-19T21:42:16","guid":{"rendered":"https:\/\/dev-confidencetobeme.homolog-f2f-digital.xyz\/?p=3104"},"modified":"2024-03-19T18:42:16","modified_gmt":"2024-03-19T21:42:16","slug":"mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-confidencetobeme.homolog-f2f-digital.xyz\/es\/salud-mental\/mujer\/","title":{"rendered":"Ser mujer en el siglo XXI"},"content":{"rendered":"

En este tiempo, ser mujer se ha convertido en un cambio multifac\u00e9tico donde la fuerza se entrelaza con la sensibilidad<\/strong>. En este blog, hablamos con Antonina Jourdain<\/strong> que <\/span>es una mujer multifac\u00e9tica, madre, blogger y co-fundadora de <\/span>\u201cMadre Tribu\u201d junto con Tabatha Vizuet. Tambi\u00e9n es Licenciada en Comunicaci\u00f3n por la Universidad An\u00e1huac del Sur con dos m\u00e1steres en producci\u00f3n y conducci\u00f3n de programas en vivo por el Instituto de radio y televisi\u00f3n Espa\u00f1ola.\u00a0<\/span><\/p>\n

Nina nos comenta que el autodescubrimiento y empoderamiento<\/strong> de ser mujer es abrazar la diversidad, celebrar nuestras fortalezas y enfrentar juntas los desaf\u00edos que se presenten; es por ello que nos <\/span>comparte una visi\u00f3n inspiradora sobre lo que significa ser mujer en esta era de transformaci\u00f3n<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Las mujeres han evolucionado mucho en los \u00faltimos a\u00f1os. Antes, la mujer estaba dedicada solamente a la casa. Ahora, la mujer tiene un rol m\u00e1s trascendental, sobre todo en su crecimiento profesional y laboral<\/strong>. Sin embargo, esto no significa que haya dejado de lado su amor propio y su bienestar. Al contrario, las mujeres han aprendido a encontrar el equilibrio entre sus diferentes facetas<\/strong> y a llenar ese hueco que a veces sent\u00edan cuando solo ten\u00edan el papel de ama de casa.<\/span><\/p>\n

Las mujeres han aprendido a ser <\/span>multitask<\/i><\/strong>, a que todo lo pueden, que nadie les dice que no y que no necesitan ayuda. Pero la realidad es que s\u00ed, s\u00ed necesitamos ayuda y apoyo. Nina nos dice que lo que hablan un poco en Madre Tribu es esto: tengas o no una pareja, tener un grupo de mujeres que te ayude, escuche y que junto con ellas puedas crecer es esencial. <\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s <\/span>nos comparti\u00f3 una frase que le encanta <\/span>de Odin Dupeyron, que es <\/span>\u201cla terapia es canasta b\u00e1sica\u201d<\/i><\/b>. Por lo que para Nina, <\/span>el no abandonarse es lo m\u00e1s importante.<\/b><\/p>\n

Pero no todo es color de rosa para la mujer, \u00bfa qu\u00e9 retos nos enfrentamos hoy en d\u00eda las mujeres? <\/strong><\/h2>\n

Nina nos platica que<\/span> los principales retos son:<\/span><\/p>\n