{"id":3228,"date":"2024-04-02T12:01:34","date_gmt":"2024-04-02T15:01:34","guid":{"rendered":"https:\/\/dev-confidencetobeme.homolog-f2f-digital.xyz\/?p=3228"},"modified":"2024-04-02T12:01:34","modified_gmt":"2024-04-02T15:01:34","slug":"corazon-roto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-confidencetobeme.homolog-f2f-digital.xyz\/es\/salud-mental\/corazon-roto\/","title":{"rendered":"La mejor cura para un coraz\u00f3n roto"},"content":{"rendered":"

El amor lo disfrutamos de diversas maneras a lo largo de nuestra vida, pero la m\u00e1s convencional y, que m\u00e1s expectativas tiene, es el amor en pareja. \u00bfCu\u00e1ntas veces esperamos ser m\u00e1s felices de novi@s o casad@s? O, no nos separamos de nuestra pareja porque \u201c\u00bfD\u00f3nde voy a encontrar un amor as\u00ed?\u201d, y es que ser feliz no debe ser tan complicado.<\/span><\/p>\n

Al platicar con Karla Lara Coach<\/strong>, especialista en inteligencia emocional y social, nos dimos cuenta que aprender a estar con uno mismo<\/strong>, es el primer paso para una vida completamente distinta y extraordinaria. Estar en contacto contigo, tenerte, conocerte, evaluarte, reconocerte y amarte es el principio de cualquier construcci\u00f3n de vida incre\u00edble.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lee tambi\u00e9n:<\/strong> 5 tips para que tu autoestima se mantenga siempre alta<\/a>.<\/p>\n

Sobre el amor rom\u00e1ntico<\/h2>\n

El amor rom\u00e1ntico que hemos aprendido nos hace pensar que nuestra felicidad depende de estar en pareja antes de siquiera estar bien con uno mismo. Un consejo para alcanzar tu mejor versi\u00f3n es escoger caminos que te acerquen al bienestar<\/strong>, a crecer y a desarrollarte como m\u00e1s te convenga. <\/span><\/p>\n

Bien dijo Karla Lara, si una relaci\u00f3n te hace sentir bien en todos los aspectos de tu vida: qu\u00e9date, trab\u00e1jala y disfr\u00fatala. Pero si te hace sentir mal en cualquiera de las \u00e1reas de tu vida: ah\u00ed no es.<\/span><\/p>\n

Conocernos, aceptarnos y amarnos no solo es un trabajo interior y, es que, si una persona no cambia la relaci\u00f3n que tiene consigo mism@, no puede cambiar la relaci\u00f3n que tiene con la vida y con otras personas. Las cosas buenas que queremos para el cambio no est\u00e1n all\u00e1 afuera ni en un futuro, sino en nosotras mismas y en el presente.<\/span><\/p>\n

\u00bfCoraz\u00f3n roto? Tips para construir relaciones m\u00e1s efectivas<\/h2>\n

Te dejamos unos consejos r\u00e1pidos que nos comparti\u00f3 Karla Lara coach para construir relaciones m\u00e1s efectivas con nosotros mismos y con nuestras parejas:<\/span><\/p>\n