Salud Mental
Nice to Meet Me: Recuperando la autoestima después de la pandemia
Durante la pandemia, nuestro mundo se volteó de cabeza en varios aspectos. Incluso aquellos que siempre le han prestado mucha atención a la salud se vieron imposibilitados de cuidarse de la misma manera. Imagina cuánto se vio afectado el cuidado de la belleza.
Las personas tuvieron que adaptarse al aislamiento. La práctica deportiva se vio perjudicada, el trabajo remoto ya no exigía que las personas se vistieran para la oficina y hasta el uso de mascarillas indicaba que la apariencia en ese momento no era prioridad.
Hoy en día, los efectos del aislamiento y de este momento en el que no hubo tanto “cuidado con la imagen” se sienten profundamente: el 42% de las personas en América Latina afirman que hoy en día se preocupan por la apariencia dentro y fuera de las pantallas, según la investigación Comportamiento y Estética en el Mundo Post-Pandémico, de Consumoteca¹.
¿Cómo está tu autoestima?
Si respondiste “no muy buena”, debes saber que no estás sola. La investigación también señala que, hasta el día de hoy, las mujeres en toda América Latina enfrentan impactos físicos y psicológicos causados por el aislamiento, un fenómeno que se está llamando “resaca de sí misma”.
Por eso, construir (o reconstruir) la autoestima es una misión, y una misión que no necesita ser llevada a cabo sola. Con la televisión, las redes sociales y los medios en general, nos enfrentamos a un estándar de belleza que, muchas veces, está muy alejado de lo que vemos en el espejo.
¿Cómo podemos hacer que todo este impacto sea combustible para algo mejor? ¿Cómo podemos expresar lo que sentimos y compartir experiencias juntas? Bueno, ahí es donde entra Nice to Meet Me.
Una campaña por la autoestima: conoce Nice to Meet Me.
Para unir experiencias, vivencias y voces diferentes de mujeres de varios países de América Latina, Merz Aesthetics® creó la campaña Nice to Meet Me (“Encantada de conocerme”, en español) y trajo a cinco mujeres increíbles para conversar sobre sus experiencias.
En Trancoso, Bahía, estas cinco mujeres, de diferentes países, en un escenario tan increíble como ellas, tuvieron una charla relajada pero tan importante que no podíamos dejar de compartirla. Por eso, vamos a presentar, en cuatro episodios, estas conversaciones y te invitamos a conocer más sobre la propuesta.
Echa un vistazo al primer episodio
En este primer episodio, titulado “Disparadores emocionales post-pandémicos y nuestra relación con el cuerpo”, la conversación giró en torno a la aceptación, la maternidad, encontrar tu lugar en el mundo, e incluso sobre los procedimientos que ayudan a nuestra autoestima. ¡No te lo pierdas!
Una charla muy necesaria
El deseo de abrazar a los seres queridos, de vivir las oportunidades, de vivir el momento, fue expresado por Karina Campos, de Costa Rica. Almuerzos en familia, viajes, fiestas e incluso abrazos fueron algunas de las cosas que extrañaron. “Los almuerzos en familia, para mí, son una recarga de energía”, comentó Laura Tobón, de Colombia. “Hoy sentimos el privilegio de estar aquí”, coincidió la actriz brasileña Sheron Menezzes.
Hablando un poco de aspectos externos, también comentaron sobre el uso de la tecnología y la ciencia en beneficio de la apariencia, pero que la belleza va mucho más allá. La confianza en uno mismo, la esencia y la capacidad de expresarse también cuentan mucho, además de poder compartir todo esto con más gente. “Estar en un lugar así y saber cómo se sienten ustedes, para mí, es algo mágico”, concluyó la argentina Zaira Nara.
Por supuesto, estos son solo fragmentos de una conversación mucho más amplia, así que no dejes de ver el episodio completo y conocer más sobre la campaña Nice to Meet Me de Merz Aesthetics®.
Fuente:
- Comportamiento y Estética en el Mundo Post Pandémico; CONSUMOTECA; p. 52, 2023
